valeriana

Utilizzo di Valeriana officinalis nel trattamento di ansia e disturbi del sonno.   Cenni di botanica:   La Valeriana officinalis è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Valerianaceae. Presenta un fusto eretto, alto fino ad un metro, ramificato solo nella parte superiore. I fiori sono di colore rosa, riuniti a forma di ombrello [...]